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减重人群的“头号天敌”。膝关节是减重运动中负荷最大的关节,也是损伤发生率最高的部位。常见的损伤包括髌股关节疼痛综合征、半月板损伤、膝关节韧带拉伤、滑膜炎等。
2026/4/23 8:21:20
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-04/23/content_38693763.htm
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查出高血脂后,48岁的王女士从“顿顿红烧肉”陡然转向“每天清水煮青菜”,结果因严重营养不良诱发低血压,在家起身时险些晕厥,被家人紧急送医。
2026/4/23 8:20:29
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-04/23/content_38693805.htm
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平时耳朵轻微瘙痒,可轻按耳道口的软骨缓解。千万不要损伤外耳道皮肤及鼓膜,如不慎损伤外耳道皮肤,一定要预防感染。
2026/4/23 8:19:29
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-04/23/content_38693772.htm
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发病隐匿、进展迅猛、恶性程度极高、死亡率位居恶性肿瘤第6位,胰腺癌被称为“癌中之王”,确诊时往往已至中晚期。
2026/4/23 8:18:34
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10608742.shtml
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今年4月是全国第38个爱国卫生月,主题为“共建健康城镇,共筑健康防线”。
2026/4/23 8:17:47
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10608659.shtml
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煎炸、烧烤虽能带来诱人焦香,却会造成食材的营养流失,高温下还可能产生杂环胺、多环芳烃等有害物质。
2026/4/23 8:16:59
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10608655.shtml
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要说粗粮界最受欢迎的食材,自然是玉米。玉米方便食用,口感香甜软糯,不仅是减肥小伙伴喜欢的主食,更是很多上班族的早餐。
2026/4/22 13:59:21
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-04/22/content_38657015.htm
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哮喘是一种慢性气道炎症,需要长期接受规律性治疗。目前,吸入性激素是治疗哮喘的常规用药。
2026/4/22 13:58:38
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-04/22/content_38656995.htm
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如今很多人都很重视体检,一些人在做体检时,医生会建议做一些癌症筛查。那这些眼花缭乱的癌症筛查项目是什么,真的可以筛查出癌症吗?
2026/4/22 13:56:30
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-04/22/content_38663260.htm
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春困秋乏,睡个午觉精神好,然而午睡的时长可有讲究。近日,“午睡时间超过1小时,死亡风险增加30%”这一话题登上网络热搜。
2026/4/22 13:55:44
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10608426.shtml
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一个短视频刚播几秒,就被划走了。画面在变,声音在变,情绪在变,唯一不变的,是上划的动作。
2026/4/22 9:07:59
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10608222.shtml
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春暖花开,花粉、飞絮、尘螨等过敏原进入活跃期,医院的过敏患者也随之增多。其中,打喷嚏、皮肤瘙痒、鼻塞流涕是常见过敏症状。
2026/4/22 9:07:18
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10608208.shtml
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20%到60%的老年人会在白天打盹(比如午睡)。虽然偶尔打盹可以起到恢复精力的作用,但老年人白天打盹过多与多种健康问题有关。
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日前,国家标准委批准发布“室内固定式健身器材10项国家标准”,涉及跑步机、椭圆机等健身房中常见的健身器材。
2026/4/22 9:04:36
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10608170.shtml
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如今,空气炸锅凭借操作简单、烹饪低脂成为厨房中的“新晋网红”。但近期,“空气炸锅烹饪的食物会致癌”的说法在网络传播,引发不少人担忧,这种说法是真的吗?
2026/4/22 9:03:54
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10607726.shtml
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宫颈癌素有“隐匿杀手”之称,早期往往“静默无声”,易被忽视,但它也是唯一一个病因明确、可早期预防,甚至被消除的癌症。
2026/4/21 14:09:01
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-04/21/content_38718735.htm
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很多人一提到运动的第一反应就是:“我今天走了一万多步”“我最近天天坚持跑步”。
2026/4/21 14:07:43
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-04/21/content_38718734.htm
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随着运动中出现危机事件的情况频发,如何安全健身成了大家关注的话题。特别是对于中老年人,更要根据自身情况,选择合适的运动方式。
2026/4/21 14:03:55
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10607637.shtml
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春季是高血压、心梗等心脑血管疾病的高发期或反复期 。稳定血压除了依靠药物外,饮食选择也同样重要。
2026/4/21 14:03:12
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10607641.shtml
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春天嗜睡、没力气、体重悄悄长?别归为“春困、换季乏力”!这些不适可能是甲状腺的“求救信号”。
2026/4/21 14:02:30
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10607635.shtml
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人的身体就像一辆汽车,久用更需保养。保持不良生活习惯就像暴力驾驶汽车,虽能获得一时的欢愉,但“报废”风险也成倍提高。
2026/4/21 9:07:34
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10607176.shtml
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最近,以“古法育儿”“古法生育”“胎里素”为标题的帖子在各短视频平台广泛传播。
2026/4/21 9:05:23
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10606978.shtml
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日常生活中,不少家长发现孩子有坐姿不良、驼背等问题时,常担心孩子是不是患上了脊柱侧弯。
2026/4/21 9:03:50
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10606966.shtml
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科学减重,运动是一剂“天然良药”。运动的价值,远不止消耗能量、控制体重那么简单。
2026/4/20 14:30:50
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-04/20/content_38703988.htm
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4月11日是世界帕金森病日。作为仅次于阿尔茨海默病的第二大常见神经系统退行性疾病,帕金森病正成为bet36备用:老龄化社会面临的重大公共卫生挑战。
2026/4/20 14:29:42
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-04/20/content_38703928.htm
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近日,网络上关于“把蓝莓当消炎药吃”的相关讨论热度骤升。
2026/4/20 14:28:54
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-04/20/content_38697902.htm
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漫天飞絮又上线,防护不当很容易引发不适。飞絮季该怎么科学防护?出现严重症状又该如何处理?
2026/4/20 14:27:13
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-04/20/content_38697899.htm
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“偏爱”老年人的“干眼症”正盯上职场年轻人。数据显示,约有1/3的职场人被泪腺经历的“干旱”所困扰。
2026/4/20 14:26:27
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-04/20/content_38703974.htm
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关节“咔咔”响(即关节弹响)与是否缺钙没有关系。对于关节为什么会出现弹响,国内学者普遍认为可能由以下三种情况引起。
2026/4/20 14:25:41
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-04/20/content_38693806.htm
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胃癌是一种起源于胃黏膜上皮细胞的恶性肿瘤。胃癌早期症状不明显,往往容易被忽视。
2026/4/20 9:08:59
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10606492.shtml
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